Österreichischer Frauenlauf
Am 3. Juni 2012 findet der 25. österreichische Frauenlauf im Wiener Prater statt und diesmal bin ich dabei, ich werde meinen ersten Marathon laufen....
Power Workout – Her mit der Bikini Figur
Es gibt Tage da habe ich absolut keine Lust Sport zu machen. Doch wenige Tage ohne ein Power Workout halte ich dann auch nicht...
Geschafft! Fallschirmspringen in Gmunden
Hallo liebe Leser, ich hoffe ihr hattet ein schönes Osterfest und besinnliche Tage mit eurer Familie.
Ich habe die Osterfeiertage gemeinsam mit meiner Familie bei...
Frühlingserwachen – Fit durch Laufen
Momentan leide ich total an Frühjahrsmüdigkeit. Ich komme heim von der Arbeit und könnte mich schon am frühem Abend ins Bett legen, weil ich...
Outdoorfun im Motorikpark Wien
Als Mutter verbringe ich viel Zeit mit meinem Sohn in der Natur. Wir gehen gerne Wandern, Radfahren, Schwimmen und Klettern, wie im Motorikpark Wien...
Österreichischer Frauenlauf 2015
Am Sonntag war es wieder so weit, der österreichische Frauenlauf durfte von 33.139 Frauen und Mädchen bezwungen werden. Zur Auswahl standen die Disziplinen 5km...
Wachau Marathon – Team Salomon
Nächsten Sonntag findet der 20. Wachau Marathon statt und als ich gefragt wurde, ob ich im Team Salomon beim Staffel Marathon dabei sein möchte,...
25 Jahre Österreichischer Frauenlauf ich war dabei
Ich habe es geschafft, ich bin den österreichischen Frauenlauf zum ersten Mal mitgelaufen.Ich war eine von 30.052 Frauen aus 66 Nationen.
Für den Lauf erhielten...
Deep Work, Yoga und Zumba
Die größte Motivation Sport zu betreiben, ist mein Sohn. Würde er mich nicht ständig fragen, wann wir wieder ins Fitnesscenter gehen, würde ich vermutlich...
Sport ist Mord
Sport ist Mord - das ist die Meinung von vielen Menschen. Gerade, wenn man den ganzen Tag im Büro sitzt, gibt es sicherlich spannendere...